das kennt jede Mutter und jeder Vater: Beim Baby ist die Nase zu, die etwas Größeren klagen über Halsschmerzen und man möchte vor allem wissen, wie man den Nachwuchs bestmöglich unterstützen kann.

In unserem aktuellen Newsletter schauen wir deshalb genauer hin:

Wir wünschen dir viel Spaß beim Lesen und einen gesunden Herbst!

Kinder werden häufiger und anders krank als Erwachsene. Aber woran liegt das? Kinder stecken sich schneller an, weil ihr Immunsystem noch im Training ist. Gegen die rund 200 verschiedenen Erkältungsviren muss ihr Körper erst noch Abwehrmechanismen aufbauen.

Auch anatomische Unterschiede spielen eine Rolle: Die sogenannte Eustachische Röhre, das sind Verbindungsgänge zwischen Nase, Rachen und Ohren ist bei Kindern kürzer und flacher. Viren gelangen dadurch leichter ins Ohr und können eine Mittelohrentzündung auslösen. Zudem sind die Atemwege enger, sodass Schleimhautschwellungen schneller zu Atemnot führen können.

Die Symptomwahrnehmung ist ebenfalls unterschiedlich: Kleinkinder können oft noch nicht genau benennen, wo es wehtut. Stattdessen reagieren sie mit Unruhe, verweigern Essen oder Trinken oder wirken abgeschlagen.

Bei unangenehmen Erkältungen brauchen Kinder vor allem Ruhe, Nähe und kleine Wohlfühlmomente. Viel trinken hilft, die Schleimhäute feucht zu halten, am besten immer wieder kleine Mengen anbieten. Bei verstopfter Nase können spezielle Nasentropfen für Kinder Erleichterung bringen, besonders vor dem Schlafen. Gerade Kleinkinder atmen bevorzugt durch die Nase und können bei verstopfter Nase deshalb deutlich stärker beeinträchtigt sein, etwa beim Trinken und Schlafen.

Auch ein ruhiger Tag mit Vorlesen, Kuscheln, Hörspielen oder einem gemeinsamen Film tut gut. Und manchmal hilft schon ein warmes Getränk, eine zusätzliche Kuscheldecke oder einfach die Nähe von Mama oder Papa, um einen ungemütlichen Erkältungstag ein bisschen angenehmer zu machen.